你曾想過健康、快樂，這些聽了無數次的祝賀詞和生日願望，為何一再出現？又有沒有想過，這些我們打從心底的渴望其實有個專業領域，只是乏人問津。許多研究、理論、甚至是TED TALK都指出，幸福是人終其一生追求的目標，而美國早在1938年即成立家庭關係協會（NCFR），台灣更在2003年制定「家庭教育法」，是全世界第一個為家庭生活教育（FLE）立法的國家。只是我們起步雖早、卻走得慢，至今大眾仍不瞭解其重要性。

終其一生渴望幸福，每個人的學習課題

家庭生活教育（Family Life Education，簡稱FLE），在台灣也稱家庭教育。家庭教育法將其分類為親職、子職、性別、婚姻、倫理、家庭資源管理、多元文化等領域。沒有伴侶天生知道什麼是婚姻，沒有父母天生就會教小孩，也沒有小孩天生就知道怎麼和父母溝通；婚姻不是愛情的墳墓，小孩不是父母的附屬財產，父母可以是孩子最好的朋友，范瑋琪唱過「幸福沒有捷徑，只有經營」，而家庭生活教育教我們用愛將愛增強的方法。

家，是一個人社會化的第一站，是每天都必須回去的地方；家人，是唯一不能選擇的群體，是生命中最長久的陪伴，如果工作有職前教育，同儕有人際輔導，怎麼能沒有家庭生活教育？

那些不被重視的家政課，誤以為弱勢才需要的家庭生活教育

物質、功利取向的生活目標，讓許多人以為家庭生活教育是「有問題、不幸福」，甚至是弱勢者才需要的幫助；升學制度更在教育體制裡壓縮家政、生活等相關課程的時間，多少人的記憶裡，國高中的家政課自動消失，成為考試、補課專用；即便沒被借課，多數也是在國英數的轟炸空隙，拿來做點心、娛樂放鬆的一門課程，甚至聽過許多人脫口而出：「家政課很重要嗎？」

同樣的潛意識，到了大學科系、甚至結婚成家依然，用家政、褓姆等刻板印象去定義相關科系，甚至連法定婚前教育4小時都嫌多，相似的社會氛圍讓人追求具體的成就，忽略生活本身其實更需要學習。

社會亂象接連，沒被撫平的創痛

家庭生活教育是一個難以精簡介紹的領域，難以用幾個出路就說完明確的職涯可能，我也曾困擾到底該怎麼介紹自己投注的領域。直到明白，這條路培養的是「幸福力」，學習的即是生活。而生活不就是如此嗎？誰能用三言兩語就將生活說盡呢？

幸福是人們最深的渴望，但大多數的人卻又對追求幸福這麼不負責任。層出不窮的社會案件，多少令人失望、痛心的故事，每每都提醒著家庭生活教育的根本與重要。有些傷痛難以避免、有些錯誤無法挽回，但當人們習得面對挑戰的韌性、用對了適切的方法，其實多半都能夠安然度過。

家庭生活教育，培養幸福力的專業

家醜不可外揚、家事是私事的觀念已當過去，家庭影響無所不在，許多以為藏起來就好的傷，其實都還會默默地在心底變化發酵。《家族再生》一書中有一句話：「我成長時，一直認為我自己很有韌性。但我相信我的堅強與我家庭的匱乏，以及我們遭受的困境無關；直到後來我才明白，我的力量正是來自於那些經驗。」家庭如此，生活亦是。

家庭生活教育和社工、心輔是手拉手的協同合作夥伴，但不能被取代，因為唯有家庭生活教育，才能讓我們可以擁有先備能力、預防問題。帶著家庭的視角去看一個狀況，往往能更貼近一個人的心路歷程，以及一個人之所以成為這樣的人，背後獨一無二的故事。

幸福靠學習，家庭生活教育，是最迫切的學習、也是最實用最有溫度的教育。期待更多人能認識這麼一個專業領域，也為自身的幸福付出時間與心力，讓健康快樂不再只是年年許的願望，而能夠真正實踐它、到達的目的地。

2016/02/02

作者／蕭子喬