2022-08-05更新
曾有網路民調統計大家「最想要的卡通爸爸」，第一名是小新的爸爸野原廣志，第五名是我們這一家的花爸，
你認同這個排名嗎？
爸爸有多愛我呢？想必這是許多人曾經的疑惑。如今台灣約3/4家庭中，父親仍然是擔任主要經濟支柱的角色，然而爸爸們忙碌的生活真的有讓父愛缺席嗎？
小時候看的卡通裡，我們時不時能在野原廣志和花爸身上，看到自己父親的影子。他們戲份不多、性格天差地別，但我們都能在畫面裡感受到，他們對於家庭以及子女的親情，不過是表現方式不同而已。那麼我們的父親，又將愛藏在哪裡了呢？
父親的文化腳本－是什麼讓父愛靜音了？
一直以來，生物機制或是社會文化給予父親的角色設定，使得父親被賦予著保護及支撐家庭的天職，爸爸們被要求要像個男子漢、靠山或是做兒女的榜樣。在如此的文化腳本下代代相傳，某種程度父親漸漸成為主要負責上述等「工具性支持」的角色，因此情感表達的部分，對於某部分爸爸們而言，不僅是不熟悉且難為情的，更與他的人物設定互相衝突。
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父愛的台詞與獨白－何謂外顯性與內隱性父職？
那麼父親都如何表達對於子女的關愛呢？研究者通常將父親展現關愛的情感與行為，稱之為「父職」。那麼當他扮演爸爸這個角色時，就會表現出各式各樣的父職，而這些行為就像演員劇本中的台詞與內心獨白一般，分為顯露於行為上的，和隱藏在心底的兩種表現形式。學者也由此將父職分為「外顯」與「內隱」兩種類別：
｜外顯性父職(explicit fathering)－父愛清晰的台詞
著重於父親表達關愛的「行為」，是清楚、明確且容易察覺的。例如：接送孩子、與孩子共同活動、給予情緒支持、提供資源、與孩子有良好溝通……等。
其中，在孩子12歲之前，外顯性父職主要在「照顧與樹立子女典範」方面，孩子12歲之後則轉為「保護與精神支持」作用。像是學者訪談的父親阿鶴，在子女就讀國小時，會幫他們報名才藝班、與妻子一同督促功課；但是當孩子升上高中後，便放手讓孩子自願選擇喜歡的補習班參加。
｜內隱性父職（implicit fathering）－父愛細膩的獨白
主要反應父親表達關愛的「情緒或感受」，然而這種方式本質上是不顯露、讓人難以察覺的。例如：考慮孩子想法、對孩子感到內疚、對孩子感到驕傲……等。
尤其在孩子成長為青少年之後，父親更習慣轉為以內隱性父職表達情感，以重視孩子的喜好、敏感地察覺孩子的情緒或牽掛孩子為主。
研究者在台灣進一步發放問卷，調查結果顯示台灣的父親們在文化影響下，外顯性父職通常以「關心與掌握子女日常生活」表達，而內隱性父職則是默默地「以子女為傲、珍視子女與牽掛子女」顯露。
學者進一步在訪談四位子女為高中職生的父親後，發現「尊重子女」是父親最常有的父愛表現。然而，在華人社會普遍「嚴父慈母」的親子相處形式下，孩子直覺地與嚴厲的父親產生距離感，父親也將自己對孩子的關愛放在心中，因此多數父親習慣使用內隱性的父職參與。如此一來，爸爸的愛漸漸地成為他們內心的獨白，那些直接說出愛的台詞，漸漸難以上台大聲對孩子說。
「停看聽」3步驟讓父愛有聲－用心感受父親隱藏的愛
如同《小王子》裡的對白：「只有用心看才看得清楚，重要的東西是眼睛看不見的。」儘管過去父親的情感很少被看見、或是被記得，但不代表父親的情感不存在。
而我們可以如何用「心」去聆聽父愛呢？以下我們整理「停看聽3步驟」，讓我們一起聽見父親對你的愛：
步驟１｜停一停步調，與父親互動相處
研究者發現，比起送禮等形式，父親與子女的「相處時間」，是最能增進父親情感表達，並且增溫父子關係的方式。撥出時間與父親聊聊天、分享生活瑣事，都會是很好且有用的做法。
步驟２｜看一看細節，觀察父愛的形式
在緩下步伐之後，不妨觀察你爸爸習慣的表達方式，可能是不管多晚都願意接送，或是在深夜中總守著門等你回家。而我們在觀察後，也可以勇敢地分享自己被關心的喜悅。因為學者訪問受訪父親時，從他們的回答中發現，也許身為子女的我們，亦曾或多或少忽視了爸爸藏在細節的愛，或不喜歡父親的表現，又或者是不習慣與父親有所交流。這都會使得父親感到沮喪，彷彿是自己無法親近子女。
步驟３｜聽一聽心聲，親子間雙向溝通
每位父親都有自己習慣成自然的表達方式，但是我們卻能透過溝通，或是告訴爸爸你喜歡的表達形式。用更開放的性別角色觀點看待父親角色，讓父親不只是你的保護者或是管教者，他同時也是你非常親近、願意傾聽的大朋友。
乍一看，以上的方式我們似乎都非常熟悉，然而為何我們不立即行動呢？父愛時常無聲但溫暖，但可以趁著今年父親節，主動向著爸爸邁出一步，停一停、看一看與聽一聽，也可以使用彼此喜歡的「愛之語」做出行動，說不定在你看不見爸爸的內心深處，他也正在偷偷期待你的關愛喔！