台劇《人生清理員》是一部「死亡現場清理員」的職人劇，劇裡的「明日清潔社」，專門處理人過世後的空間，甚至是獨居者過世多日後才被發現的空間。每一個清理案件都是一個家庭故事，而明日清潔社的成員，在工作以外，也有自己的家庭課題。
劇中「萬兔」是明日清潔社的兼職員工，也是水電工，平日除了四處奔波工作，還要獨自照顧患有精神疾病的母親。萬兔的母親在劇中，有時候會有情緒失控、無異是拿取他人物品，以及記憶錯亂的狀況。
母親的精神情況不穩定，以及家中經濟不穩定，讓萬兔蠟燭兩頭燒，面對母親時，情緒常常處在崩潰邊緣。同時，萬兔的家庭只有他與母親兩人相依為命，萬兔面臨沒有親友後援，以及多家日間照護機構都不能收母親的困境。
當長照重擔壓下——台灣長照以配偶或子女為主
萬兔的媽媽經歷家人過世、家裡經濟變得困難，雖然生活可以自理，但是常常記憶錯亂。而且萬兔家中母子兩人相依為命，萬兔白天需要上班。回到家之後常常發現媽媽不知道去了哪裡，可能走丟了，也可能誤拿他人的東西，導致母子兩人被指責。甚至白天，萬兔會突然接到電話，需要去處理媽媽闖的禍。
媽媽的狀況對萬兔而言，像是一顆不定時炸彈，需要隨時處理突發狀況。在台灣，很多家庭跟萬兔家一樣，有長照需求的長輩跟家人同住。也就是家人們需要負擔起長照責任。
根據衛福部長期照顧司於的統計，65歲以上人口從民國106年到111年，兩代同住的人口增加46萬人，家庭內包含配偶與兩代家人同住，也就是與子女居住在一起。台灣學者的研究也指出，多數台灣的長輩，希望在家中接受家人照顧，在配偶有能力照顧時，主要由配偶照顧。但是當配偶體力下降，或者過世後，主要的照顧責任就落在子女身上。
青年長照面臨5重壓力
萬兔在照顧媽媽的過程中，夾在工作壓力與照護壓力之間，多次感到情緒崩潰，卻沒有可以求助的對象。有些青年像萬兔一樣，面對父母老去、出現長照需求時，承擔起了照顧父母的責任。然而照顧失能的長輩，是一項沒有止盡的工作，青年承受的壓力也隨著自身、社會與父母健康狀況的變化，壓力的形式不斷變動。
作為父母長照的主要照顧者，青年承受的壓力主要來自生理、心理、經濟、社會與資源不足五個方面。
壓力源１生理壓力｜
長照的主要照顧者長時間照顧失能長輩，或者需要在工作的同時兼顧長照任務，長時間下來，可能體力不支，出現包含疲勞、筋骨痠痛、頭痛與睡眠困擾等問題，影像自身健康。
壓力源２心理壓力｜
照顧長輩的過程中，主要照顧者可能因為長輩的健康不見好轉，出現沮喪、罪惡感、無望感等情緒，情緒負擔龐大。
壓力源３經濟壓力｜
長照的主要照顧者可能需要負擔家中經濟需求，或者為了照顧長輩而遲去工作。在沒有穩定的經濟支撐下，照顧者可能因為經濟困頓，導致家庭生活品質改變，以及人際關係疏遠。
壓力源４社會壓力｜
照顧者的付出，有時候不被長輩或家中其他親友理解，甚至其他家人對照顧者的做法表示不滿，導致照顧者在精神上面對自我沮喪與外在指責，所帶來的雙重負面情緒夾擊。
壓力源５社會資源｜
長照主要照顧者可能不熟悉有哪些社會資源，或者不清楚如何取得長照與心理支持相關的幫助，長照壓力難以向外分擔。
過往研究指出，照顧者負擔越多照顧工作，承受的壓力就越多。因為長照工作涉及多方面的任務，包含將自身的體力、金錢、時間、空間都付出在照顧長輩中，對主要照顧者而言，常會造成難以排解的壓力。
嘗試調解長照壓力的3個方法
面對與萬兔類似的處境，長照的主要照顧者，需要滿足心理支持、學習以及社會資源需求，來調節長照壓力。
解壓１尋找心理支持｜
照顧者如果能接觸其他長照照顧者，可能從類似處境者的社群中，獲得理解與支持。同時，照顧者也能接觸政府提供的免費心理諮商服務，由專家協助照顧者調解情緒壓力。
解壓２學習相關知能｜
研究也發現，長照主要照顧者，需要醫療知識與照顧技巧的相關教學。這些知識有助於照顧者的長照任務更順利，更知道如何與失能長輩溝通，也能避免延誤就醫等情況。
解壓３查找相關社會資源｜
根據長照主要照顧者的需求，目前政府有相關的諮商與長照資源，可嘗試運用以下管道，初步尋求相關資源或協助：
1. 心理諮商：衛福部「年輕族群心理健康諮詢方案」，提供15~30歲青年每人三次的免費心理諮商服務。同時，全台灣各縣市的家庭教育中心，也有提供家庭教育諮詢專線：412-8185（手機撥打加02）。
2. 衛福部「家庭照顧者關懷專線」：0800-50-7272，免費提供家庭照顧者諮詢與會談服務。
3. 衛福部長照專線：1966，提供長照服務諮詢、申請及申訴服務。
4. 衛福部長照2.0：針對預期或已經六個月以上生活無法自理的民眾，由服務人員協助居家服務、輔具租借、交通接送、居家環境改善等，減輕照顧者與失能者的照顧與經濟負擔。
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本文劇照由《人生清理員》果陀娛樂提供，如欲使用須經詢問。