2022-08-02更新
「青少年就是難搞、超級叛逆，變了一個人…」在個性變化最大的年紀、親子最難溝通的階段，該怎麼辦？雞湯來了於109年展開一系列親子互動遊戲工作坊，現場親子玩雞湯來了獨家研發的《問問祕境》桌遊揭開序幕，參與者問答之間展開笑聲，也開啟了練習溝通、理解的興致。
在遊戲中展開笑顏 問問祕境桌遊體驗
青少年親子一起參加活動，會不會很尷尬？坐在客廳都不知道要講什麼了，更何況是一起去參加課程？為了避免尷尬，活動一開始，雞湯講師榮淑媚便讓參與者「立刻開玩」適合親子或家人一起玩的桌遊《問問祕境》。透過快問快答，考驗玩家了解「身邊人」的程度。
是破冰、更是引起動機！學員在遊戲過程中體會到，「我每天都在他身邊，但好像沒有想像中那麼了解他」；「他原來都有默默關心我、發現我喜歡的事物」。在快問快答的遊戲過程中，他們逐漸領會彼此的「關係」樣貌。
快問快答之間，總會有答錯的時候，不過參與的家長曾回顧，其實拿到石頭（答錯者會累積石頭數量）並不代表挑戰失敗，換個角度想，拿到幾顆石頭，就是更了解對方幾次的機會！
在 《問問祕境》的遊戲設計裡，玩家需要共同找到「真寶箱」，遊戲才會結束。寶箱的設定除了讓玩家們有共同合作的目標外，也加入運氣成份，在終點線混入「假寶箱、空寶箱」，讓遊戲更加刺激。
有些組別第一次、第二次沒找到真寶箱，但一起參與的夥伴們，願意再嘗試一下，也代表著「願意」再為關係繼續努力，學員感性分享「關係中本來就有些努力不會一次就成功，但因著我們的不放棄，最終很可能能夠找到寶藏」。
親子一同玩桌遊，在過程中察覺彼此的關心與愛意，也察覺彼此不夠了解、溝通有落差的之處，在遊戲過程中引起參與學員「親子共學」的意願，讓親子共學不再尷尬，而是我們「想要讓關係變更好」的自發渴望！
把溝通具象化！「三明治說話術」改寫練習
家人開啟溝通的初始目的，通常都沒有惡意；但為何我們還是會不小心讓對方受傷？又該如何好好說出心裡話呢？雞湯講師提出，溝通不良常常是因為自己想的不一定和自己表達出來的一樣，而兩個人之間也常常出現溝通不對頻的落差。
雞湯講師榮淑媚帶著大家梳理讓溝通更「一致」的方法，並現場傳授萬用溝通技巧「三明治溝通術」。講師提醒，可以試著用「肯定對方、比較順耳好聽的話」開始，讓對方把耳朵打開，畢竟大家都喜歡好聽的話！為彼此創造友善對話情境，讓對方有被同理的感覺。
接著再說「核心建議」，也就是真的想講的話，最後再用好聽的話回扣前面的肯定或鼓勵，讓對方比較好吸收你給的建議或指教。
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對話練習：上課不只是聽講，而是「做出改變」的開始！
從現在常見的「滑世代」議題切入，雞湯講師以「家長覺得孩子滑手機滑太久」情境為例，和大家分享可以怎麼用「三明治溝通」好好說話。另外，讓參與的親子實際演練，各自找一件最近想跟家人討論的事情作為情境練習改寫，練習真的「說出來」。
講師也特別提醒，盡量不要用「你」開頭，容易帶有指責或命令意味，改成從「我」的感受即期待出發，真誠而平實地說出自己的想法。
現場有一對爸爸和孩子的對話特別日常但貼切，原本他們說：
爸：「出去玩要看什麼電影？」
孩：「爸爸想看恐怖片，可是我跟媽媽不敢看」
練習改寫以後，孩子說：
「我知道你喜歡看恐怖片，但我覺得我們可以一起看一些溫馨好笑的影片，你喜歡恐怖片也偶爾可以看啦。」
雞湯講師分享到，雖然一開始改變關係相處模式、說話習慣，感覺很刻意、不習慣，但多講幾次，自然而然就不難了！
打開愛與被愛的雷達 刻意練習讓「好好說話」成為習慣
在練習溝通工具之餘，更重要的是有時不是一定要做什麼，而是看見家人對自己的「愛」，也能回應對方「愛」，因此活動尾聲，雞湯講師讓現場親子玩「愛之語」測驗。
「他喜歡被稱讚，但我就不習慣、開不了口啊」，面對這樣常見的心聲，雞湯講師說，不是要逼大家一定要用對方喜歡的方式做；而是要讓親子更知道家人用什麼方式默默愛著我，也反思自己可以用什麼方式愛家人更適切。
參與者好評
「很有趣，有桌遊讓我和家人更認識，課程也不無聊，講解的很清楚，過程中穿插著互動，蠻棒的」
「不管彼此的情感好不好，又更進一步改善彼此的關係」
「用桌遊增進感情，不會令課程失去趣味」
「最喜歡桌遊，知道了女兒的一些特別的想法，而且遊戲是『合作』的感覺！」
「最喜歡桌遊，做了平常不會做的動作，例如：抱抱、牽手，或是問喜愛的事物」
「因為這個機會，打破平常覺得好難想像我跟他聊天、我跟他一起…的樣子，但有了這個機會就打破那個尷尬，開始做，或許之後也會有類似的機會」
參與者紛紛在活動回饋中提到，桌遊能讓彼此用好玩的方式得到到很多關係的「新體驗」，也因此更了解家人、更知道怎麼好好說話。
｜場後紀錄｜
活動結束後，講師榮淑媚秉著帶領課程更要進行評估回顧的習慣，立刻進行剛剛活動進行狀況的盤點，被問及學員今天最大的改變？她提到，看到許多親子在活動一開始感覺有點尷尬、不知道該怎麼進行，但隨著玩桌遊、改寫說話方式，尷尬指數慢慢下降，也有很多笑容，其實滿感動的。她微微一笑，眼神閃著光芒，說到「改變的一開始，尷尬不自然是正常的，但終究我們慢慢融冰，也能把原先的不習慣變自然」。
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