2022-08-02更新
自從當了媽媽之後，才明白一個健康的原生家庭對於孩子是多麼重要！孩子的安全感、自信、對世界的認識，都立基在爸媽身上，原來自己正深深地影響著另一個人的生命！」－《陪你一起長大》作者林儒瑤
長期經營臉書粉專，記下身為媽咪的點滴心情與體悟的瑤瑤，是高二、國三兩個兒子的媽咪，形容自己像「消毒的鹽」，為家庭關係「保健消毒、殺菌防腐」，把很多事情處理好，也成為家庭的「必須品」，在很多時候被需要，為家庭保鮮。
她從小作文志願就是要當一位「媽媽」，大學即進入文化生活應用科學系（人稱新娘系），結婚生子後，現在又進入師大人類發展與家庭學系就讀碩士班，再次研讀關於「家庭」的知識。
在「舞者」與「媽媽」兩大夢想間取捨結
生活很有自我風格的消毒鹽媽咪，談到結婚生子對自己人生的影響，她認為結婚前後是「優先順序」的不同。消毒鹽媽咪翻著昔日照片提到，身為一位熱愛自由、揮灑熱情的舞者，結婚生子後雖然沒有失去工作能力，但是要持續做一樣的工作的確難度很高。
她因為期待自己能夠「親自教養」孩子，因此生孩子後便辭去工作，致力於充分陪伴、看著孩子長大的變化。不過，當孩子長大，消毒鹽媽咪嘗試要回去原本舞者的工作，便發現「已經是不太可能的事情」。
她坦言，懷老二已放棄再回去追求舞者夢，改以「擔任舞蹈老師」讓自己能夠有固定上下班時間。談到這裡，一向熱血沸騰的消毒鹽媽咪，露出了少見的一抹惆悵，他停頓了一下，坦言「但其實我還是比較喜歡上台表演」。
「當媽媽」是從小的志向 學習讓我更懂家人
夢想選擇，消毒鹽媽咪終究是讓「當媽媽」的夢想擺在「自己的舞者夢」之前。
其實，她從選填大學志願開始，便已立定「當媽媽」的志向，只填了輔大和文化的家庭教育相關科系。大學畢業沒多久就去日本習舞，「想做什麼就去做，即便有男友但仍各自過各自的生活」；不過結了婚有先生、小孩，她坦言「會把他們排在自己的前面」。
結婚生子的過程，她慶幸自己有比別人先學了一些東西，讓自己能夠知道「用什麼方法」延續著原生家庭給自己的嚮往，又能補足過往較少家人陪伴的些許遺憾。也因此，在當媽媽十幾年後的今天，她再次踏入家庭教育的碩士班，繼續學習關於家人關係的這門學問！
世代觀念轉變 明白我的「媽媽夢」現在已不多人有
關於家庭的學問，消毒鹽媽咪在大學讀過，在家庭實踐過，再踏入學術殿堂就讀碩士班。時隔多年的家庭知識和觀點有何不同？她認為所學概念核心差不多，但「世代差異」對於很多事情的觀念在轉變，尤其是對於婚姻、家庭的看法明顯不同。
她舉例，自己覺得「結婚後以先生和孩子為重，是很自然的事情」，但現在很多年輕一輩已經不這麼想，會更強調「性別平等」。面對這樣的不同，消毒鹽媽咪選擇忠於自己的嚮往，但也尊重新一代不同的觀點。
正因為他理解這是時代的轉變，她能夠讓自己完成自己嚮往的「媽媽夢」，但她也不會指責其他以自己夢想為重的人。
和孩子做朋友，不做「解嗨」的媽咪
「與其說是父母教養孩子，不如說是在人生路上一起學習的夥伴」是她在《我想陪你一起長大》書中的自序，也是她的日常實踐。
「我好像養了兩個好朋友」
她認為「有兩個兒子」這件事情是有趣的！從小帶兒子趴趴走，兒子邊喝奶邊跟媽媽去看電影，現在長大則是一人背一個包包就可以一起出門了。出門兒子有時會自動幫媽媽拎包包，媽媽也可以向孩子撒嬌，即使兒子已青春期仍不太會頂嘴。她面露幸福表情，說到「很難再有誰可以這麼親密，陪伴彼此這麼久」。
有一次急著「教孩子應該怎麼做」，被兒子說「媽媽妳這樣很解嗨（掃興）」，讓消毒鹽媽咪立志不要當「解嗨」的家長，和孩子對話會看現在只是要抒發，還是要討論。她說到，「我覺得我當媽媽做得最好的一件事，就是『說到一定做到』。我們當然有東西要教他，但不用兇或發脾氣的方式表達；孩子當然可以說他們想法，長久下來他們如果想法變了也會自己來『更新』。」親子就像好朋友，無話不談、定期更新。
每一刻都是「新手媽媽」！消毒鹽媽咪的關鍵字：學習、謙卑、尊重
身為一個出過書的媽媽，消毒鹽媽咪慎重說到，「這不是教養書」，沒有要教其他人怎麼當媽媽的意思，適用於自家的經驗，不一定適用於其他家庭，她期待其他媽媽翻翻看看她的故事、過程中有些共鳴就好。
「媽媽一輩子在每一個時刻都是新手媽媽，孩子每一刻都在長大」，在實踐當媽媽夢想的日常生活中，消毒鹽媽咪認為「學習」是一輩子的事情，「謙卑」的心態看待孩子這個生命，自然就會「尊重」孩子，甚至從孩子身上學到很多自己沒想過的做法。「孩子其實可以教我們很多事」，她眼神堅定、緩緩地說到。
－編輯後記－
在「個人夢想」和「當媽媽」之間，消毒鹽媽咪有過掙扎，但特別的是，在歷經梳理之後，她認為不是「因為當媽媽『只好』放棄夢想」，而是「當媽媽也是一種『夢想』」。而是在她認真思索與排序後，將「當媽媽」放在了「自己」之前。
或許，人生本來就是排序與選擇的結果，在各種「渴望」的面前，沒有絕對的二選一，不一定是犧牲與成全，而是在思索與排序之後，實踐自家的「最適」選項。