假設世界末日要來了，媽媽在世界末日會想要…？
「楦韓：跟平常一樣準備煮飯」
「仲辰：去沒有去過的地方玩」

　雞湯來了於2022年6月28日及2022年7月9日，舉辦「家點能量」家庭增能小聚，執行長陳世芃與編輯總監蕭子喬擔任主持人，邀請苗栗「親愛的廚房」的親子志工一同參與，創造在地家庭社群之間彼此玩中學，透過遊戲更了解彼此的契機。

　因應疫情，小聚以一場實體、一場線上視訊進行，邀請親子志工們留下一個下午茶的時間，一起玩賓果、繪畫、拼出屬於我們的家庭圖像！也藉由觀賞卡通影片，進行一系列的反思快問快答；接著以《問問祕境》桌遊體驗，讓現場參與的親子們能更加了解彼此的想法，親子也在透過問答發現在對方眼中，自己的獨特性，共同挖掘關係間的寶藏。

闖關遊戲：九宮格＆賓果連連看，我們有多了解彼此

　對於苗栗「親愛的廚房」在地家庭社群而言，彼此常常見面、週六一起去備餐、送餐，甚至一起用餐，這樣熟悉的彼此，有多了解彼此的家庭故事、對於家的期待與喜好呢？

　常見面的熟悉，不一定等於了解彼此內心世界的熟悉。藉由一場九宮格簽名、賓果連連看的遊戲闖關，讓彼此找出各組家庭中的特色與亮點，並邀請對方簽名認證！

　在遊戲過程中，透過簽名和「尋找家庭亮點當事人」的過程，延續計畫前期家庭人物訪談的目標，為這群日常熟悉的夥伴，再次賦予彼此被看見的機會，創造更深厚的理解與支持連結。

畫出我的家庭圖像，說出對於彼此的感謝與讚美

　「我們很熟了，但這是第一次有機會這樣說出對彼此的讚美」

　對於幾乎每週見面的這群「親愛的廚房」親子志工來說，他們是彼此家庭的後援隊，也是彼此「交換小孩」最好的在地社群，讓孩子們在這裡成為彼此的「伴」；大人也找到教養靈感、互相幫忙的最佳夥伴。雖然時常見面，但深入探索彼此，總需要一些「契機」。

　透過繪畫和拼圖遊戲，結合「親愛的廚房」重視飲食與家庭的特性，讓這群親子志工共繪出象徵自家的一道料理，並和彼此分享自己看見的意義，孩子們紛紛拿起麥克風，興奮地分享「我家是蒸蛋、我們是海陸粥、我媽媽是壽司……」。

　接著，也邀請彼此尋找想感謝的對象，和對方表達看見對方的付出，以及具體的讚美或肯定。「開口說愛」是最直接而深切的窩心感受，許多參與家長也提到，「這是第一次有機會這樣，互相大量而直接地表達感謝」。

線上玩桌遊：《問問祕境》X快問快答　親子想法大解密

　主持人陳世芃依序邀請四組家庭中的小孩選擇牌卡，再由主持人決定牌卡需要回答的對象，透過活動中的題目回答展現出親子之間的默契程度。卡牌題目從日常生活習慣、偏好，到人生夢想等，不同層面。

　孩子們藉由遊戲機制，抽選卡牌抽到：「如果這輩子只能再對他說一句話，你會想說什麼？」，主持人邀請親子都寫下想對對方說的話，許多媽媽們都寫下了對孩子滿滿的愛。接著，不少組親子將書寫的文字化為口說的言語，久違地和對方說了「我愛你」，也露出了害羞又欣喜的笑容。

｜輪到了子儀家，互相向對方說「我愛你」，場面十分溫馨。

｜雖然女兒向媽媽借手機，但韻蓉表示要學會說「謝謝」，展現了對女兒的愛

線上觀影：食物吃法大不同　「我們這一家」的飲食習慣

　結合苗栗「親愛的廚房」在地家庭社群特性，第一場小聚下半場設計一場「飲食與家庭習慣」的影片觀賞與反思快問快答。親子們藉由觀看「我們這一家」的影片，讓孩子們針對影片中家庭成員的飲食習慣提出想法。

　影片中，同一種食物，花家四人的吃法與喜好都不一樣。接著，回過頭想想自身家庭是否也發生過同一種食物不同吃法的例子。這個環節中，每個家庭都分享了自己對同一種食物的不同吃法，在美淇家便分享了水餃的吃法：兒子吃水餃喜歡蘸甜辣醬，而丈夫習慣搭配辣椒醬，美淇則是認為醬油就可以了。

　另外，當主持人邀請參與的親子們分享自己家中特別的飲食習慣，小巫語氣興奮的開口說：我們家吃春捲會包可樂果，還可以用春捲皮包冰淇淋。韻蓉和子儀也分享到，自己的飲食習慣通常會受原生家庭影響，而家中出現不同的飲食習慣也能有各自的解決方法。

　飲食習慣看似是生活日常的小事，但其實正是彼此家庭之間代代相傳、文化差異、口味習慣等，相當具體的展現。藉由討論活動，參與親子們從「看見彼此吃得一樣、不一樣之處」，進階聽見彼此「飲食習慣背後的原因和想法」。

小聚後參與者真實回饋

｜活動節奏很輕鬆，大家也能接受道活動想傳達的訊息。

｜表達感謝是一般不會常做的，透過這個機會，讓我們學習，很好。

｜有些問題平時沒想過，透過訪談和小聚，讓我們有機會思考。

｜藉由第三方的帶動讓親子更加了解對方！

｜線上訪問或是實地的參與過程，都能讓這裡的大家庭，有更積極的態度，讓生活更美好。

｜感謝藉由活動讓小孩立即說出愛與感謝

家庭故事受訪者回饋

｜透過訪談，其實有部分是在讓我思考為什麼，因為要把它講出來，會在講的過程中自己也在整理思考為什麼這樣做。

｜看一遍文章之後再來對應我的心情，的確我這樣做是對的，又再更進一步肯定說兩個孩子無論是陪騎腳踏車，還是字寫不好陪著寫這件事，都是孩子心甘情願而非上對下的關係，我們是平等的。我覺得這樣的訪談也不錯，讓我思考整理並肯定自己想法某些事就是要繼續堅持下去。

｜講很簡單但訴說成文字是一件很難的事，尤其是一篇不偏離又寫實，又讓別人覺得這篇文是有亮點的、是有看頭的，我覺得這是一件很不容易的事情。訪談完後看到自己的故事變成文章，會覺得我有這麼偉大嗎，好像之前沒有發現自己做了這麼多事情。

｜如果能在家庭裡有愛才能將多餘的愛給別人關愛別人。我覺得文章表達得很好，因為我寫文字很弱，可以叫我講但是叫我寫很困難，聊完的那一天把這一年來所參加的廚房感覺說出來，是一種回憶和整理的感覺。

｜我跟先生對於孩子的教育理念很同心這一個方面，也希望孩子可以做到手心向下不要手心向上，如果我們有多餘的能力，我們就去多幫助別人，多去做一些事情回饋社會。在廚房的時候都在做事，基本上嘴巴是閉著的，沒有像在訪問的時候講那麼多的話，雖然心裡有很多想法但是都不覺得那是很厲害的，所以可以把它表達出來真的很厲害。

｜印象深刻的是最後面家是共同生活的地方、抒發是家人志工的地方、食物是彼此的連結、激起與分享、知識傳遞的途徑。

｜整個文章的詮釋部分，他是蠻符合我當時的原發想以及原來帶動整個社區，然後協助推動親愛的廚房的理念，所以在整個的發展過程，然後結合我自己的理想，順便把這些大人的想法慢慢的延續到我們的下一代。

文／雞湯來了蕭子喬、雞湯來了特派員丁翠鈺
攝影／蕭富升（秋布攝影工作室）