從此像童話一樣從此過著幸福快樂的日子？
你是否也有這樣的困惑呢？為什麼有些人可以牽手走一輩子，有些人卻走不下去？
雞湯來了線上讀書會第三年，此次特別在8月30日在開啟2023第二季讀書會前，以免費特別場的形式與新舊夥伴們打破空間距離在雲端相見！由雞湯來了蔡季葦擔任說書人，期望帶給讀書會成員：無論是伴侶一同上線、還是有另一伴但一人出席、亦或是沒有伴侶的人以及家庭/伴侶相關工作者，都可以透過整晚的活動討論、反思、檢視以及應用，結合《七個讓愛延續的方法》書中精華，對如何維持關係拓展全新的視野，學習讓愛永存。
關係道路上的絆腳石｜引言
活動一開始說書人季葦，邀請讀書會成員們一起反向思考：在維繫伴侶關係時有哪些困難的阻礙？究竟有哪些因素讓彼此之間的愛無法延續？讀書會中透過即時回饋系統可以發現，關係破裂的原因因人而異，說書人季葦綜合整理成員的回覆大致可以分成三大類：
一、「原生家庭」
隨著時代改變我們逐漸重視原生家庭帶來的議題，這些議題的確很容易伴隨著人們的成長過程，帶入到自己家庭裡的親密關係甚至是親子關係中。
二、「關係衝突」
尤其是戀愛階段中的磨合期，在相同的事件中彼此可能各持己見，因價值觀的不同，引起伴侶後續相處上的爭執與紛爭。
三、「負面情緒」
與衝突相輔相成，人們在面臨衝突事件時，常被產生的負面情緒有所帶動，進而做出破壞關係的行為反應。
維繫伴侶關係有哪些困難的阻礙？
那麼，為什麼我們要追求讓愛延續呢？關係破裂會有影響嗎？現今的社會離婚率不是也很高？說書人季葦分享書中作者觀點：不幸福/不滿意的關係不僅會影響著人們自己的身心健康，也可能透過關係影響著另一個生命。
回歸家庭視角，無論是伴侶關係或親子關係，為了自己與他人的身心健康與生活幸福，都需要健康的關係維繫。
邁向良好關係的道路指標｜六大特徵預測關係好壞
以往我們較常以研究量表來檢視人們對於婚姻的滿意程度，說書人季葦分享，本書作者華盛頓大學心理系榮譽教授John M. Gottman透過不同的研究方法觀察、紀錄伴侶身體反應等，整理出預測伴侶關係維繫與否的六大特徵：
一、「尖銳的開場」
在關係中討論一個衝突事件的議題時，雙方以尖銳的話語作為開場，就會是一個不良關係的指標。如：在討論家庭事務分工時，其中一方回應：「你根本沒在做」以負向的言語作為討論的開場。
二、「溝通四騎士」
批評｜
與抱怨不同，批評並非針對事件本身，而是帶有針對人的攻擊性敘述。如：「你又沒倒垃圾了，怎麼每次都這麼健忘到底要我講幾次？」
輕蔑｜
言語中直接的傳達出厭惡感，以極快的速度使關係降至冰點。如：「你怎麼那麼沒用」、「謝謝你喔（^^）終於記得了」、「都可以，反正交給你也做不到。」
辯解｜
當遭受批評或輕蔑時下意識的解釋，解釋中隱含「問題又不在我」的想法。如：「我今天工作很忙，你幹嘛不自己先去接孩子。」
放棄溝通｜
因前述三騎士不斷輪番出現，可能會造就彼此間不回應/不處理問題的想法產生。
三、「情緒衝擊」
當人們感到情緒衝擊太大時，為了保護自己不受另一半的攻擊（溝通四騎士），會讓自己處於抽離情緒、保持沉默甚至是呈現放棄溝通的狀態，猶如將自己的情緒城門關閉，以此避免遭受到更嚴重的攻擊。
四、「肢體語言」
作者透過觀察發現，當伴侶間關係衝突受試者陷入情緒衝擊時，生理上的反應，可能會：(1)心跳飆升至每分鐘100-165之間(2)腎上腺素分泌旺盛(3)血壓攀高等現象，進而使雙方無法進行有效的溝通，更無法解決問題。
五、「無效示好訊息」
在無效的示好訊息中，容易在溝通時被對方理解為：不正經/不認真看待彼此正在討論的事件的訊息。如：「哈哈（我沒注意到）。」
六、「不好的回憶」
在記憶中與伴侶相處的正負向感受，當記憶中負向感受偏多，面對相同的事件時思想容易被回憶框架住。如：「他最近可能太累了所以沒洗衣服」V.S.「他總是說到但做不到」。
伴侶關係就像一條漫長的道路，在這條道路上，成員們透過說書人簡單的引導討論發現，每個人、每段關係中存在著不同的阻礙，而六大預測伴侶關係的特徵，就像岔路口的指標，告訴嚮往長久關係的我們應該往哪裡走。
知道了方向，然後呢？
道路上的長跑補給站｜七個讓愛延續的方法-愛情地圖
要如何在一段關係裡面走的長久？說書人季葦整理書中精華，與讀書會成員們分享七個讓愛延續的方法，其中又可以分為三大面向：
方法一說書人季葦邀請成員反思：是否能說出另一伴最要好的朋友名子？你知道另一半的煩惱嗎？你知道在他生命中，最特別的三個時刻是哪些時候嗎？
透過讀書會中的「三連問」可以發現，少數的成員能回答出兩道問題以上，正好切中作者所要傳達的：深入認識另一半，是一輩子的功課。究竟，我們可以如何認真的去瞭解另一半？
補強愛情地圖！雞湯來了團隊借愛情地圖的核心概念，研發《問問祕境Plus》桌遊，透過3種遊戲玩法，針對四類不同的關係，都可以藉由257張不同情境的提問卡牌，讓參與遊戲的彼此能更進一步的認識。
透過不斷繪製屬於彼此的愛情地圖，由淺入深，先是日常「問答題」的提問檢核，再到「採訪」另一半的重要他人、生活以及事件，扮演記者的角色拓展彼此間的認識，同時也是扮演對方的傾聽者。最終「認識自己」不斷的提問回答深度分享，把自我內心的事件展現予對方。
關係道路上走一輩子｜總結
「你們的目標不應該是對所有問題看法相同，而是創造讓兩人能接受彼此最重視的堅定信念」認識完七個讓愛延續的方法，說書人季葦提到，其實這七個方法之間環環相扣，當我們今天能更理解、瞭解對方後，就會有讓彼此的關係更緊密存在的動力，而這份愛便能延續下去。
道路上的雞湯塊們｜讀書會成員回饋
潘先生：「收穫很多，長遠來說，兩人要有共同信念，
自己更需要有智慧管控情緒與口舌，避免溝通四騎士。」
朱先生：「我覺得很開心，因為有機會再次複習之前學過的東西，
我希望自己要把情緒不在受外在影響，
能適當紓發情緒以及不在責怪自己讓自己更加愛自己。」
王老師：「課程收穫很多。老師在每個方法中，都有引導我們反思目前的狀況，
並透過實際例子，來幫助我們釐清觀念。
也因為當天老師的課程，我反思自己在『接納另一半意見』這點的不足，
以前總是會把意見加在伴侶身上，有時忘了問他怎麼想、想要什麼。」
