我們內心都有一頭野獸，
牠會隱藏自己、混亂吵雜、更有怪異的部分，
很多人從來不敢把牠展現來，但我有！你呢？
－迪士尼電影《青春養成記》
迪士尼電影《青春養成記》，主要講述小女孩變身為紅熊貓，具體象徵充滿神奇變化的青春期故事。紅熊貓象徵著「青春期」，一方面帶著女主角美美（美玲）跟隨內心聲音、玩得不亦樂乎，一方面又讓她控制不了自己的衝動、做出讓自己後悔的行動，這正是青春期尋找自我以及尋求平衡的寫照。
這部電影的奇妙之處，在於不需劇透我們也能大致預測劇情走向，因為它體現了許多人青春期的樣貌！同時，我們也可從劇情發現，其講述的是華人家庭的樣貌。因此無論是大朋友或小朋友，都可以問問自己：我與自己的紅熊貓，有過怎樣的青春記憶呢？
「紅熊貓」闖任務！－青春期尋找自我認同４型態
當我變成另一種樣子，我還會喜歡自己嗎？
其實青春期的「紅熊貓」不僅是我們的玩伴，更是陪伴我們完成青春期發展任務的NPC（關主）。而這道關卡，心理學家艾瑞克森（Erikson）在心理社會發展理論將之命名為「自我認同」的階段性任務。
而後心理學家瑪西亞（Marcia）再根據以上的理論基礎，深入訪談青少年，以「經歷探索」（體驗各種生涯選擇）與「做出選擇」（確立自主的意識與生涯方向）兩個維度，交錯發展出以下四種認同型態：
以下將以《青春養成記》中的劇情舉例，每位青少年不一定都會歷經4個型態，型態間也無固定之順序。
型態１權威早閉型（foreclosure）｜經歷探索少＋已做出選擇
「我懂，你想讓每個人滿意，卻對自己太苛刻。」
－迪士尼電影《青春養成記》
美美在機緣巧合下，邂逅同樣身處青少年時期的媽媽，發現她一樣正在為了達不到自己媽媽（美美的外婆）的期待而哭泣著。美美與媽媽的命運似乎被各自的家長規劃地明明白白，卻與自己所愛的愈來愈遠……。
處在權威早閉型認同的青少年，他們近乎完全服從家長（或對孩子而言的重要人物）的選擇。他們的生涯方向、自我意識並非源於自主的探索，所以權威早閉型認同也被稱作是一種「假」認同。此外，他們因為缺乏的探索，當這群孩子未來生涯變動時，也缺乏能力去做適合自己的決定。
型態２認同迷失型（identity diffusion）｜經歷探索少＋尚未做出選擇
美美剛開始發現自己的身心理正在發生巨變時，一開始先將自己關在房間內，到了校園後也不知所措，怕自己控制不住體內的紅熊貓，更怕朋友們會因而認為她是怪物，而遲遲不敢坦言自己正面臨種種未知挑戰的情況。
屬於認同迷失型的孩子，對於自身的意識或是生涯規劃都尚未定向，容易在沒有意識的情況下隨意做出選擇選擇。這群孩子對於未來，幾乎沒有進展、也缺乏思考，更缺乏覺察自身認同危機的能力。
型態３延期未定型（moratorium）｜經歷探索多＋尚未做出選擇
「我騙妳的，媽！我喜歡男生，我喜歡吵吵鬧鬧的音樂，我喜歡蹦蹦跳。
我13歲了，不然妳還要我怎樣？」
－迪士尼電影《青春養成記》
美美在紅熊貓的陪伴下，不再像過去對母親百依百順，開始嘗試過去沒有體驗過的事物，儘管過程中有些愧疚、迷茫和叛逆，美美仍然勇敢闖盪各種新刺激。
未定型認同狀態的青少年，正在體驗人生不同的選擇，但還沒做出最後的決定。而處於此階段的個體，常因為做出決定的兩難、或是選擇間的衝突，而陷入認同危機當中。
型態４認同達成型（identity achievement）｜經歷探索多＋能做出選擇
「我是美美，13歲的國中生，我欣然接受身上的各種標籤。」
－迪士尼電影《青春養成記》
美美在經歷各種對青春期的身心理變化後，最終肯定自己所有的特質，並且欣然與優點和缺點共處，認為這才是完整又獨一無二的「美美」。
認同達成型是上述四個類型中最為穩定的類型。達成此種認同任務的青少年，在經歷自主、自願的探索後，對自己的生涯方向和意識型態已有明確抉擇，進而找到最貼近青少年本身的真實追求。
每個人心中的「紅熊貓」都值得保育！４寶典重新連結大小朋友的青春期的故事
每個人都有各種不同的面向，重點不是把壞的藏起來，而是給它一些空間，收納它。
－迪士尼電影《青春養成記》
電影針對是否「隱藏」或「展現」自己的「青春期紅熊貓」展開了討論，最後我們也能察覺，無論孩子如何選擇，家長的引導其實也扮演著舉足輕重的位置。接下來我們也整理出四份寶典，幫助每位青少年保育心中的「紅熊貓」、完成各自的自我認同任務：
寶典１｜理解「紅熊貓」的身心理變化
理解青少年孩子的叛逆，源自於不知如何與自己的身/心理變化相處，不知如何接納突然蹦出來的紅熊貓所感到的困惑。這時家長的支持，更能讓青少年多些自己的空間得以好好發展。
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寶典２｜重新定位親子互動關係
青少年的孩子正嘗試變身為「大人」管理自己的事、搭建與同儕的友誼橋樑，家長此時可試著轉移些聚焦在孩子身上的目光，放手讓孩子去探索。
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寶典３｜認知自身的管教權限
學者經研究發現，在青少年心中，家長對於自身的管教是有範疇界定的。畢竟處在大人與孩子身分的過渡期，管教方式與權限也需要隨著孩子的成長有所調整。
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寶典４｜彼此都需要的情緒管理
情緒容易波動的青少年，似乎像燜燒罐一般：外觀看不出內容物實際上是什麼，然而罐子裡面卻悶著許多想法與感受，不知道什麼時間會爆炸。因此引導孩子釋放壓力的過程，需要雙方一同平復情緒與溝通。
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如果你能接受青春期給予的經歷，那就是一份終身受用的厚禮，
如果你無法消化它，那就只能是一份詛咒。
－迪士尼電影《青春養成記》製作團隊
其實，無論是正值青春期的孩子，還是已經成為大人的家長，都曾經是尋找自我的「紅熊貓」。電影中，美美的媽媽最後以自身相同的心境理解美美，並告訴她「妳向著目標走得愈遠，我會愈驕傲」，最終卸下部分的管束，尊重且支持美美的決定。這樣的支持，正是每個大人與孩子重新連結的珍貴時刻。