你的情緒不是我的責任:讀《情緒勒索》解開關係枷鎖的循環

「你聽我的就對了,我會害你嗎?」「你這樣做就是不要這個家了」…… 你也聽過類似的 …

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用《薩提爾的對話練習》,探索彼此的《關係花園》

 無論是親子、家人或是伴侶,「關係經營」是我們生活中一定會遇到的議題。但,你知道 …

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小孩回家後就怪怪的…該怎麼辦? -3步驟,打開孩子的心門

「小孩每天都從家裡哭到學校,說不想上學。」 「開學後,小孩每天回家都怪怪的,脾氣 …

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如何避免孩子成為霸凌/被霸凌者?

 你如果和小花說話,我就不跟你好了! 把你的滷蛋給我吃,不然我就叫大家都不要理你 …

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我家有刺蝟!好難溝通怎麼辦?-薩提爾的溝通練習1/2

究竟是什麼魔咒,讓家人一個個變成刺蝟呢?「都是你考試那天一直煩我,我才會考不好! …

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