我和我的爸媽 所有文章 原生家庭 看書聊原生家庭失智 如果記憶消失了，關係還在嗎？給失智症母親最誠摯的告白《你忘了一切，卻沒忘記我》 2025-12-18 「我從來不覺得我爸爸會變老，但那天我看到他的背影，我忘了，人，都是一瞬間變老的。 … Read More 分享此文至
找自己工具書 所有文章 原生家庭 看書聊原生家庭 看書學家庭關係界線 是家人也是他人 原生家庭 不是你不夠好，而是從未學過劃下界線：《是家人也是他人》教我們在愛裡建立界線 2025-10-13 你是不是有時候常想跟別人比較？或是因為家人說了其他人工作有多好而影響心情？ 對某 … Read More 分享此文至
繪本精選 所有文章 看書聊原生家庭 看書療情緒 看書學親子關係 看書學溝通 看書學家庭為人母 繪本 婆媳 婆婆 家庭繪本 從《就像妳一樣的媽媽》、《就像妳一樣的婆婆》繪本看見擁抱自我及相互理解 2025-07-16 小時候跟在媽媽身邊的小女孩，漸漸地成長為一名獨立自主的女性了，小時候的自己，曾想 … Read More 分享此文至
找自己工具書 所有文章 大人的情感教育 伴侶關係工具書 原生家庭 看書聊原生家庭 情感教育 看書學家庭愛的藝術 愛與被愛 你給的愛是對方想要的嗎？如何掌握愛的主動性？讀《愛的藝術 》學習如何從「被愛」到「去愛」 2024-12-09 愛不是自然而然就會了嗎？還需要特地去學？ 小時候有爸媽無條件的愛，體會到爸媽如何 … Read More 分享此文至
找自己工具書 所有文章 原生家庭 看書聊原生家庭 看書療情緒 情緒紓解 看書學家庭內在小孩 童年情感忽視 壓抑感受 總是不自覺忽略自己的情緒？10大《童年情感忽視》特徵，重新養大停留在受傷童年的內在小孩 2024-12-06 你是否也曾經是鑰匙兒童（latchkey children）的一員？現代忙碌的 … Read More 分享此文至
所有文章 原生家庭 親子關係 看書聊原生家庭 看書學親子關係 看書學溝通 溝通方法 看書學家庭 《在關係中讓愛流動》穿透行為表象的糾結，用家庭治療開啟關係的修復 2024-12-05 明明是互相在乎的家人，為什麼有些人只能用傷害的方式接近彼此？ 面對家人之間張牙 … Read More 分享此文至
看書學情感教育 我和我的爸媽 所有文章 親子教養 教育教養工具書 原生家庭 親子關係 看書聊原生家庭 看書學親子關係 情感教育 溝通方法 看書學家庭情感教育 親子關係 親子溝通 親子教養 原生家庭 教出殺人犯 隨機殺人 隨機傷人 理解「壞孩子」更能養出「好孩子」：《教出殺人犯》系列剖析監獄中受刑人真實心理 2024-07-22 「幾乎沒有人會質疑『做錯事就該反省』這個價值觀，但這其實違反人類的正常心理。試 … Read More 分享此文至
看書學情感教育 找自己工具書 所有文章 原生家庭 親子關係 看書聊原生家庭 看書學親子關係 情感教育 看書學家庭美好人生 哈佛研究 《美好人生：史上最長期的哈佛跨世代幸福研究，解答影響一生最重要的關鍵》——拿起手中的遙控器，播放一部名為你的美好人生吧！ 2023-12-13 想一想，如果要你現在做出一個人生的選擇，能讓你走向通往健康與快樂的未來，那會是什 … Read More 分享此文至
看書學情感教育 找自己工具書 所有文章 伴侶關係工具書 原生家庭 看書聊原生家庭 情感教育 看書療情緒 情緒紓解 看書學家庭關係斷捨離 親密關係 童年創傷 家庭關係 就跟你說了放手！覺知對的時間點，《關係斷捨離》向有毒的關係說再見 2023-12-13 為什麼我在這段關係中忍耐這麼久？是什麼讓我難以放手？為什麼我一退再退、甘於卑微？ … Read More 分享此文至
找自己工具書 所有文章 原生家庭 看書聊原生家庭 非課程｜家庭讀書會 看書學家庭家庭讀書會 重設界線 愛自己 人我邊界 總被干涉過多或為他人承擔過多？《重設界線》線上讀書會：重新檢視自己與他人的邊界 2023-12-13 ：你的邊界感太低了，難怪常常受傷而不自知！：邊界感？是什麼意思？ 雞湯來了於1 … Read More 分享此文至
看書學情感教育 找自己工具書 所有文章 伴侶關係工具書 原生家庭 看書聊原生家庭 情感教育 看書學家庭只有愛永遠不夠 認知治療 關係衝突好無解？讀《只有愛永遠不夠》重新解構問題點，克服誤解讓親密關係更完整 2023-09-11 「每次跟他分享我的心情，他都很沉默也不回應…他根本就不關心我！」「我 … Read More 分享此文至
找自己工具書 所有文章 原生家庭 看書聊原生家庭 看書療情緒 情緒紓解 看書學家庭原諒的藝術 受害者情結 情緒處理 原諒不是認輸！讀《原諒的藝術》陪伴你解開心靈的枷鎖 2023-09-08 一生當中我們都會遇見各種不同的人，有些人帶給你歡笑，有些人卻只留下滿滿的怨恨。 … Read More 分享此文至
性別角色 性別平等 所有文章 金鐘好劇｜人物關係剖析 看書聊原生家庭 看劇談工作家庭 看劇談溝通 看劇學家庭同志父母 工作家庭 工作與家庭平衡 工作與家庭 職家平衡 同志家庭 人選之人 同志出櫃 【金鐘58】那些很小的大事：《人選之人》中有效又有感的溝通分析 2023-05-10 劇照素材取自／《人選之人——造浪者》劇照。 《人選之人》政治幕僚 … Read More 分享此文至
所有文章 原生家庭 看書聊原生家庭 溝通方法 看書學溝通 非課程｜家庭讀書會關係經營 非暴力溝通 愛的語言 說話模式 家人溝通 關係越親近說話越毒舌？避免不知不覺的暴力！《非暴力溝通：愛的語言》線上讀書會 2023-04-13 「當暴力從心中消除時，我們自然就對他人懷抱善意 ，形式簡單，卻可以造成很大的改變 … Read More 分享此文至
所有文章 原生家庭 看書聊原生家庭 非課程｜家庭讀書會 「聊」書也「療」心！練習照顧自身內在小孩：《如果不能怪罪你我要如何原諒你》線上讀書會 2023-01-04 「何謂C-PTSD？－複雜性創傷後壓力症候群」 「時間能治癒一切，你認同這句話嗎 … Read More 分享此文至
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